Bolest u zraku zabrinjava mnoge putnike na komercijalnim letovima. Obična prehlada, kašalj, gripa i još mnogo toga mogu se širiti recikliranim zrakom i hellip-om;
Bolest u zraku zabrinjava mnoge putnike na komercijalnim letovima. Uobičajene prehlade, kašalj, gripa i još mnogo toga mogu se širiti recikliranim zrakom u zrakoplovu, navode Centri za kontrolu i prevenciju bolesti. Ali drugi se virusi i bolesti - misle: MRSA, E. coli i drugi - mogu proširiti kontaktom s površinama zrakoplova, uključujući vaše sjedište. "Zrakoplovi su izvrsno mjesto za pokupljanje nekih mikroba", kaže Thomas Horowitz, dr. Med., Specijalist obiteljske medicine u Holivudskom prezbiterijanskom medicinskom centru CHA. "Mnogi se brinu zbog recirkuliranog zraka, ali većina infekcija dolazi iz vaših ruku nakon što dodirnete stvari u zrakoplovu."
Sve ove klice bez punjenja postavljaju pitanje: Treba li obrisati sjedalo prije nego što sjednete? Horowitz kaže da iako ne postoji praktičan način brisanja sjedala od tkanine, oni izrađeni od plastičnog materijala mogu se i trebaju obrisati maramicama koje sadrže vodikov peroksid.
Andrew Dominic DeMarco, dr. Med. FACP-a, medicinski direktor tvrtke Connected Health, kaže da bi maramice Lysol ili Clorox trebale napraviti trik. "Cilj nije stvaranje panike u javnosti", kaže on o dodatnoj oprezi, "ali oni sa slabim imunološkim sustavom, starije osobe, trudnice ili oni koji pate od kronične bolesti mogu poduzeti ovaj ekstra jednostavan korak da zaštiti se."
Povezano: Sedam načina za zdraviji let
Ne zaustavljajte se ni na jednom sjedalu: Obrišite sve tvrde površine koje ćete dodirnuti tijekom leta, uključujući naslone za ruke i naslone za glavu, ladicu za hranu, kontrole za televizore i audio te kopče pojasa. Drugim riječima, "obrišite sve i sve što ćete vjerojatno dodirnuti tijekom leta, jer je letak prije nego što ste i najvjerojatnije dotakli te površine", upućuje DeMarco.
Da biste bili sigurni da ste pravilno očistili ta područja, Horowitz kaže da morate dopustiti da površine ostanu vlažne od vlažne maramice i prirodno se osuše. Bez odgovarajućeg "mokrog" vremena oni možda neće raditi. Horowitz također predlaže nošenje dezinfekcijskih maramica ili gela u ručnoj torbi ili u osobnom predmetu. "Upotrijebite ih nakon što dodirnete nešto što niste dezinficirali", kaže on, uključujući sjedalo od tkanine.
A prikrivanje razmotrite kao dodatnu zaštitu protiv bilo kakvih mikroba natovarenih sjedalom, koji u sjedalima od tkanine mogu čak uključivati žive životinje, poput ušiju, objašnjava Horowitz. Dugi rukavi i odjeća koja pokrivaju vašu nogu ponudit će najbolju zaštitu, kaže, koji se zalaže za nošenje dukseva s kapuljačom na letovima. "Hoodie je najbolji način zaštite vrata i kose", kaže Horowitz i dodaje, "nakon što stignete na odredište, trebali biste se tuširati, oprati kosu i promijeniti odjeću."