Logo hr.holidaysbeauty.com
Kategorija: Popularni recepti

Salata Od Tikvica I Piletina

2024

Sadržaj:

Video: Salata Od Tikvica I Piletina

Video: Salata Od Tikvica I Piletina
Video: SAVRSENA SALATA OD TIKVICA NA NEOBIČAN NAČIN SALATA KOJA OBARA UKUSOM 2024, Ožujak
Salata Od Tikvica I Piletina
Salata Od Tikvica I Piletina
Anonim

Ljetne noći čine da želite provoditi više vremena vani, a manje u kuhinji - ova brza i zdrava salata savršeno je rješenje.

Salata od tikvica i piletina
Salata od tikvica i piletina

priprema: 30 min ukupno: 30 min Servis: 4

Sastojci

Popis sastojaka 1/4 šalice plus 1 žlica maslinovog ulja

  • 1/4 šalice svježeg limunovog soka
  • Gruba sol i mljevena paprika
  • 1 1/4 kilograma tikvica, tanko narezanih
  • 1 kilogram pilećih prsa bez kostiju
  • 1 hrpa (oko 8 unci) špinata, nasjeckanog
  • 1/2 crvenog luka, tanko narezan
  • 3/4 šalice sjeckanih pecina
  • 1/4 šalice naribanog parmezana
  • 1/4 šalice nasjeckane svježe metvice
  • Upute

    Uputa za provjeru Korak 1

    U velikoj zdjeli umutite zajedno 1/4 šalice ulja i limunovog soka; začinite solju i paprom. Dodajte tikvice; bacite premazati i ostavite da se marinira dok kuhate piletinu.

  • Korak 2 U velikoj tavi za prskanje ugrijte preostalu žlicu ulja preko srednje. Začinite piletinu solju i paprom. Kuhajte piletinu do zlatno smeđe boje i neprozirnu, oko 7 minuta sa svake strane. Izvadite iz tava i narežite na tanko.
  • 3. korak Bacite piletinu sa smjesom tikvica, špinatom, lukom, pekanima, parmezanom i mentom. Poslužiti.
  • Cook's Notes

    Da biste uštedjeli vrijeme, koristite prženu piletinu kupljenu u trgovini.

Preporučeno:

Novi

Šest Povoljnih Obnova Koje će Povećati Vrijednost Vašeg Doma

Prave promjene mogu pozitivno utjecati na prodajnu cijenu vaše kuće

Opširnije
Ovaj Paket Za Recikliranje Koji Se Može Reciklirati Mogao Bi U Skoroj Budućnosti Zamijeniti Kartonske Kutije

Scotch-ov najnoviji proizvod smanjuje potrebu za vrpcom i viškom zaštitnih materijala poput omotača mjehurića - i on može sadržati sve što je teže od tri kilograma

Opširnije
Pet Stručnih Savjeta Za Održavanje Cijevi Oluka Tijekom Cijele Godine

Upravljanje oborinskim vodama ima puno više od uklanjanja otpadaka i ostataka svake sezone

Opširnije
Izbor Urednika
Najbolje mišljenja za tjedan dana
Popularno za dan
  • Desertni Bife: Limunska Korica
    2024

    Desertni bife: Limunska korica

  • Pečene I Marinirane Paprike
    2024

    Dok ih pravite, roštiljajte i drugo povrće, poput gljiva portobello, tikvica i komorača. Premažite uljem i začinite solju i paprom prije roštiljanja. Poslužite ih sve na tanjuru s vinjezom na vrhu

  • Krompir S Metvicom Majonezom
    2024

    Poslužite ovo prilog uz naš propečeni losos s okusom repe i zelenim grahom s preljevom od tapenade

  • Limunski Krumpir
    2024

    Ovi krumpir, infuzirani živim okusom limuna, grčki su nadahnuti strani, pogodni za pečenu janjetinu ili zapečenu ribu

  • Frisee Salata S Vinom Za Zagrijanu Slaninu
    2024

    Jednostavne salate poput ove ističu svježu salatu i najukusniju slaninu

  • Svinjetina Punjena Marelicom S Krumpirom I Briselskim Mladicama
    2024

    Svinjski kašalj za brzo kuhanje, punjen slatkom i slanom mješavinom suhih marelica, marmelade od marelice i šalotke, pečeno je u pola sata. Evo, vaš lim za pečenje služi dvostruko: Plitka površina pomaže da krumpir i brussel klice postanu zlatni i hrskavi dok se punjena svinjska kašica peče pored